代餐粉、酵素、瘦身包、暴汗服,这些“网红”减肥产品靠谱吗?

2019-09-27 投稿人 : www.auguryps.com 围观 : 927 次

减肥对于女性来说是一生的挣扎

特别是美丽的女人

但减肥运动太痛苦了

所以希望各种减肥产品

最近,有一种“网红”脱颖而出

代餐粉,酶,减肥袋,运动服

还有一些被轰炸的传统产品

减肥霜,减肥茶,减肥药

.

但重复试验的结果

太令人沮丧了

无用的

要么就是反弹

对于减肥产品的影响

我们误会了吗?

结论展望未来:代餐粉减肥,其实仍然依赖于饥饿。

代餐粉的原理是能量摄入低于能量消耗。使用代餐粉可以给你一些控制饮食的暗示,这样你就可以减肥。

应该注意的是,市场上的代餐粉通常在营养成分上不均衡,因此不建议吃三餐。

结论展望未来:酶与减肥无关。

酶实际上是“酶”,因为大多数酶都是蛋白质,摄入的蛋白质在通过口腔,胃,小肠等后会被分解。换句话说,无论你吃什么蛋白质,你最终都会进入人体含有氨基酸,与脂肪燃烧无关。

结论前瞻:穿着运动服相当于桑拿,只是一个辅助支撑,可以帮助身体更多的汗水。

出汗前后体重的差异主要是由于身体失去了大量的水分。这种减肥只是暂时现象。水合后,重量会再次上升。

结论展望未来:饮酒后,您经常会与厕所约会,不推荐。

如今,市场上的减肥茶主要分为消化和降脂(绿茶,普洱茶,山楂荷叶茶,柠檬茶等)和泻药(决明子和杜仲茶等),其中饮酒后常常有通便作用。由泻药引起的体重减轻,失去的更多是水,并不是真正的减肥。

值得注意的是,一些患有严重腹痛,腹泻甚至脱水的人也可能伤害脾胃,因此不建议这样做。

结论展望未来:中药对减肥的影响有些夸大其词。

中药的应用可以在一定程度上提高人的新陈代谢水平,适当增加泻药的效果,但如果你这样减肥,就很难达到预期的效果。在这里,中药减肥袋的功效显然有些。夸大。

结论展望未来:减肥霜等局部产品不会对身体脂肪代谢过程产生任何影响。

事实上,使用任何一种减肥霜都需要按摩,热敷等,所以真正的作用是按摩,减肥霜只是一种辅助作用。而按摩霜中的一些成分会增加身体的水分流失,导致脱水,如咖啡因,七叶皂甙等。

结论展望未来:市场上的假减肥药很猖獗,要小心。

近年来,左旋肉碱是减肥药中的“明星产品”,但左旋肉碱主要是一种促进脂肪转化为能量的氨基酸。它只是脂肪“搬运工”的作用,并没有减肥。此外,如果您在服用左旋肉碱或其他减肥药后出现腹泻,厌食,兴奋和心率加快等症状,您应该怀疑非法成分已被秘密添加。

目前,中国只批准了一种OTC减肥药。奥利司他是一种全国批准的减肥药,仅限于体重指数BMI≥24和肥胖(BMI=体重/身高平方)的患者。你应该听从医生的意见,不要自己服用。

市场上一些非法减肥产品

该产品含有违禁成分

它不仅不会减肥

还会给用户一个身体

带来巨大的安全风险

脂肪促进成分:这些成分激发负责温度的神经末梢,产生相应的冷或热感。至于具体的效果,它仅限于皮肤的感觉和毛细血管的松弛或收缩,并且它实际上并没有变得更薄。这种类型的常见成分是薄荷醇,辣椒素等。

脱水成分:对于水肿患者,这些成分可以减少局部水肿,使它们看起来更薄。但是,这种效果很短,不仅不能从根本上改善水肿,更不可能减肥和减肥。这种类型的常见成分是咖啡因,七叶皂甙等。

食欲抑制剂:这种成分作用于神经系统,因此人们不想在短期内快速减肥,但这些成分有很多不良反应,不利于人体健康。常见的这些组分是西布曲明,氟西汀,芬氟拉明等。

其他成分:除上述成分外,秘密放入减肥产品的其他非法添加物包括甲状腺素,苯丙胺和盐酸克伦特罗。

如果你想减肥,你应该平衡你的饮食,确保科学和营养的饮食,并根据自己的情况对你的每日能量摄入量做一些调整。同时,你必须确保每天都有足够的体育锻炼来“控制你的嘴巴”。采取腿部真正实现健康,科学和有效的减肥。

资料来源:市场监督半月沙龙